Kanserden Korunmak İçin, Sadece 4-5 Dakika...

Kanserden Korunmak İçin, Sadece 4-5 Dakika...
Günlük 4,5 dakikalık yoğun fiziksel aktivitenin bazı kanser türlerine yakalanma riskini yüzde 32'ye varan oranda azaltabileceğini ortaya koydu.

Sydney Üniversitesi araştırmacıları, günlük yoğun fiziksel aktivite ile kanser riski arasındaki ilişkiyi inceledi. Egzersiz yapmayan 22 binden fazla kişinin 7 yıl boyunca gözlemlendiği araştırmada, günde 4,5 dakikalık yoğun fiziksel aktivitenin, fiziksel aktiviteyle ilintili kanser türlerine yakalanma riskini yüzde 32'ye varan oranda azaltabileceği saptandı. Araştırmacılar, Dünya Sağlık Örgütü tarafından bildirilen 13 kanser türüne yönelik incelemelerin yanı sıra genel kanser riski oranlarını da gözlemledi. Araştırmada kanser geçmişi olan kişiler yer almadı ve katılımcıların aktiviteleri, bileğe takılabilir cihazlar sayesinde takip edildi. Çalışmanın sonuçları, "JAMA Oncology" dergisinde yayımlandı.

Kaynak:İhlas Haber Ajansı (İHA)

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.