Kansere Yol Açan Risk Faktörleri

Dünya Kanser Günü'nde Sağlık Bakanlığı, kansere neden olan risk faktörlerine dikkat çekerek, insanların sağlıklı yaşam biçimlerine odaklanmalarını vurguladı. Kanserin önlenmesi ve kontrol altına alınması için uzak durulması gereken risk faktörleri arasında şunlar bulunuyor:

Tütün Kullanımı: Sigara içmek, dumanı soluyanlar ve tütün ürünleri kullanmak kanser riskini artırır.
Alkol Tüketimi: Aşırı alkol tüketimi, özellikle düzenli olarak yapıldığında, birçok kanser türüyle ilişkilendirilmiştir.
Yüksek Beden Kitle Endeksi (BKE): Obezite veya aşırı kilo, birçok kanser türü için risk faktörüdür. Sağlıklı bir kilo korumak önemlidir.
Dengesiz Beslenme: Yetersiz meyve ve sebze tüketimi, yüksek yağlı ve işlenmiş gıdaların aşırı tüketimi kanser riskini artırabilir.
Yetersiz Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz yapmamak veya hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürmek kanser riskini artırabilir. Fiziksel aktivite, sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçasıdır.

Sağlık Bakanlığı, bu risk faktörlerinden kaçınılmasının kanser vakalarının azaltılmasına ve sağlıklı bir yaşam sürülmesine yardımcı olabileceğini belirtiyor. Herkesin bu faktörlere karşı bilinçli olması ve sağlıklı yaşam tercihlerine odaklanması önemlidir.